6 DICAS PARA SE LIVRAR DAS ESPINHAS!!

Oooooi amorexxxx!! Tudo bom?

Hoje vim falar com vocês dessas 6 dicas MARAVILHOSAS para se livrar das espinhas!!

Vamos lá?

6 dicas para se livrar das espinhas

Anote então, essas 6 dicas para serem SEMPRE seguidas:

1)Mantenha a pele sempre Limpa: embora uma maquiagem ajude a esconder espinhas, ela esconde também várias armadilhas contra a sua pele. Não se descuide da higiene, lave o rosto sempre pela manhã e a noite, ao chegar da rua não se esqueça de lavar o rosto, isso ajuda a muito a diminuir os efeitos do envelhecimento

2)Não esprema NUNCA as espinhas ou cravos de seu rosto: isso só irá resultar em vermelhidão, inflamação, cicatrização, e …em mais acne. Mesmo se aparecer aquela balada ou encontro esperadíssimo, resista, apele para uma boa base, mas NÃO ESPREMA!

3)Prevenir é melhor do que remediar: se você tem propensão ao problema, vá a um bom profissional que ele lhe recomendará o creme certo para você. JAMAIS use o que o seu amigo ou amiga lhe recomendar, pois lembre-se, cada caso é diferente, suas espinhas podem ser problemas de alimentação, stress ou poluição, um profissional saberá identificar a(s) causas(s).

4)Tratamento pós creme de espinha: o uso diário de produtos para evitar espinhas pode deixar sua pele um tanto seca em excesso podendo, sim, chegar a alguns casos de queimaduras químicas. Nunca aplique quantidade em excesso, apenas a recomendada pelo seu médico ou a que está na embalagem (geralmente suficiente para uma camada fina). Uma dica muito importante é finalizar com um hidratante livre de óleo.

5)Proteja a sua pele: os produtos para espinhas em geral podem tornar sua pele mais suscetível a danos causados pelo sol, por isso não deixe de usar protetor solar com fator de no mínimo 30 ou superior.

6)Cuide da alimentação: se você tem a pele oleosa, mais propensa ao aparecimento das espinhas, fuja de comidas muito gordurosas, frituras, amendoim, chocolate, bebida alcoólica. Mantenha uma alimentação mais balanceada, rica em verduras e beba muita água.

Se você é uma pessoa que sofre as espinhas, não caia na armadilha de achar que já que ficou 15 dias sem que elas apareçam, está livre delas de vez, não baixe a guarda, tenha sempre em mente que ela pode aparecer a qualquer momento, por isso, se cuide SEMPRE.

Quando surge espinhas, o que você faz ?

Nada, espero ela secar.

Então foi isso meus amores,espero que vocês tenham gostado! Se você gostou compartilhe com as amigas!

Um grande beijo e até amanhã!!😘😘😘